Hogyan tudod megváltoztatni, hogy otthon kihasználjanak?

Szörnyen fáj. Mindha kívülről lennél irányítva és nem tudsz ellenállni. Nincs olyan, hogy ne csináld meg. Kapod az utasítást és szó nélkül meg kell csinálni.

                                Fotó: Molnár Bálint Unsplash.com

Egyetlen kérdés sem merül fel benned.

Vakon követed amit mondanak. Leginkább követelnek otthon Tőled.

Fel áll a szőr a hátadon az elégedettlen, dühös beszólásoktól:

    „Még mindig nincs kész?

    Már megint rántott hús?

    Megint nincs mit enni? Azt hittem főztél?”

     –Pedig tele van a hűtő

     Hányszor érzed azt hogy nem bírsz kilépni egy kihasználós

 kapcsolatból, mert úgy érzed, hogy ha az nincs akkor megszűnsz 

létezni?

Tudod és érzed, hogy helytelen az ahogy bánnak veled, és nem becsülik meg azt amit csinálsz: főzés, tiszta otthon, tiszta vasalt ruha, meleg reggeli még hétkoznap is, gőzőlgő finom sütemény vasárnap reggel már ébreszti a családot.

Ha meg beteg vagy, senki nem érti miért nincs kaja, és kérdik, „Meddig leszel még beteg? Meddig kell még rendeljünk a kaját?”

És senki sem kérdezi meg: „Hozhatok egy pohár vizet? Segithetek elmosogatni? Szükséged van valamire? Hagy csináljam meg a mosást helyetted és ki is terigetek, csak pihenj!”

 

Nézzük meg tárgyilagosan a helyzetet és a kiutat innen.

Arra kérlek tegyél mindent félre, főleg a sértettséget azért amit itt hallani fogsz. Kérlek szépen és nyisd ki az elméd és a szíved. Hidd el megéri.

Az első kérdésem:

Ki állította fel ezt a közös függőségi viszonyt?

 Lehet, hogy Te?

Hogyan lehet ez?

Minden megcsináltál nekik, hogy értékeljenek. Hogy megmutasd, nélkülözhetetlen vagy. Megtettél mindent, hogy függjenek tőled, hogy el ne haggyjanak.

Nem engedtél nekik otthon semmit csinálni mert ugy is jobban megcsinálod.

 Tudjuk, hogy a gondoskodás biologiailag nőkbe kódolt érték és magatartás. Szivesen teszik mert látják és tapasztalják hogy a férj partner és teszi a dolgát. Mindketten el tudják ismerni a másik részét amit tesz a családért és értük.

De mi lett ebből ma?

Hol van az elismerés?

Átcsúszott minden elvárásba.

Újjalmutogatásba

kontrollálásba

Hibáztatásba

Csak azt emeljül ki ami nincs még kész ami elromlott.

Ki engedte meg, hogy az értékrendszer Így elcsússzon?

Mikor döntöttél úgy, hogy az egyedüli értéked a mások kiszolgálása?

Mikor hitted el, hogy értéktelen vagy, értelmetlen az életed ha már nem szolgálhatod ki őket?

Mi az otthonrol hozott mintád?

Látod már a pontokat ahol elcsúsztak a dolgok?

Mikor adtad át nekik a döntést és kezdtél el odabent fortyogni?

Mikor kezdted el igazolni, hogy neked le kell nyelni a sok negatív kritikát?

Mikor kezdett belőled is kritikai és rosszindulatú megjegyzések előjönni?

Látod már ki provokálta ki mindezt a helyzetet ami van?

 

Engedékenyen kiszolgáltál olyanokat akik nem értékelik azt amit teszel?

Mondhatnád most: „Ők semmit sem értékelnek, mert jó szót sem kapok tőlük”

Szerinted látták ők valaha valahonnan a mintát arra, hogyan kell adni elismerést, dícséretet, hálát kifejezni és szépen kérni valamit?

Sehol.

Akkor hogyan várhatod el ezt tőlük…

A nagyobb kérdés viszont: Hogyan lehet ezt mind vissza csinálni?

Egy megoldás a teljes ÁLLJ –parancs.

Meg kell állnod azt csinálni amit nem értékelnek. Sokat segit, ha ezért nem beteggé kell tenned magad, hanem kicsit elmész nyalani. Kiveszel pár napot.

Meg kell a pasiknak érezni a hiányból fakadó fájdalmat. Sajnos mivel az ő agyuk a féltetéken belül előről-hátra kommunikál és kevesbé bal-jobb agyféletke között, ezért nekik erre szükség van. Sokkal nagyobb fájdalmat,hiányt kell megéllni nekik, ahho hoyg rájöjjenek miért is van az. Nem tehetnek erről. Neked viszont ezt figyelembe kell venned, mert másképpen nem fog menni.

Ha már osztottátok el a szerepeket mint fiatal házaspár akkor ennek most lesz az ideje. Ha nem vezetted be kis gyermekkorban a házimunka tanitást, erre most lesz itt az idő.

Tedd meg ezt, hogy más emberi párkapcsoltaik legyen a gyermekeidnek.

Az otthonrol hozott minta átmegy. Arra nagyon is fognak emlékezni. Van olyan felébredt gyermek már akinek olyan rossz volt a körülménye, hogy ö mindent meg fog tenni, hogy más legyen az ő élete és a gyermekeié is.

Mindenki képes tanulni. Mindenki képes letenni azt ami nem működik és áttanulni újat-

Fog nekik fájni átmenetileg. Oh persze.

De elfog mulni! Az is nagyon jó hír, hogy utána midenkinek jobb lesz. Boldog leszel és ők is, mert értelmessé válik az élet és nem lesz olyan sok idő a telefonra.

 

A másik amit meg kell beszélnünk itt:

Mikor váltak a férfiak uralkodóvá? Biztos van ilyen történelmi oka is, a háborüban ugye ők harcoltak.

Viszont ez a a biológia szerepük, a szaporodás biztositása mellett a védelem és élelem szerzés. De ki koronázta őket meg azért mert férfiak?

Most viszont a modern kori férfiakról beszélek. Arról, hogy mikor hitték el azt, hogy ők akkor értékesek ha őket kiszolgálják?

Ki volt az első számú nő az életükben aki megtanította nekik ezt, mert kiszogálta őket a végtelenségig?

Látjuk már micsoda kárt tesznek az anyukák akik mindentől féltik óvják a fiúkat? Akikkt kiszolgálnak és függővé teszik magukat tőlük?

Akik azt hiszik ha mindezt megcsinálják a fiunak akkor őket soha nem hagyják el.

Mert már a pasi a férj elhagyta akkor már ragaszkodik, hogy a kisfia soha ne hagyja el.

Micsoda sok melónk van itt helyretenni az egészséges önértékelést, és annak kialakítását a gyerekekben is, főleg kisfiúkban?

El kell gondolkodni, hogy a félemeid szerint akarsz-e élni és anyamasszony katonáját nevelni akinek soha nem lesz egy egszséges kapcsolata? Azért mert Te rettegsz, hogy egyedül maradsz, és ezért állandóan munkát adsz a fiadnak, hogy téged ajnározzon. Pedig már felnőtt férfi! Mert ha nem akkor jön a büntudat keltést. Jön a manupulácio amivel kicsikarod belőle ezt.

 

Két ok miatt válnak a férfiak kizsákmányoló uralková és elnyomóvá.

1.       Mert az anyukájuk teljes kiszolgáta őket

2.       Mert az anyukájuk elhagyta őket és meg akarják a fájdalmukat toroloni a nőn aki a párkapcsolatban van velük

A gyermekkori érzelmi sebeink miatt engedjük meg hogy kihasználjanak. Amit mi is mint kislányok megéltünk, mert az egészséges apa szerep hiányzott az életünkből és értéktelen Hamupipőkeként éljük az életünk a hamut sepregetve.

Akár mi is az ok, ezt itt mind helyreállitható. Az érzelmi sebek traszformációval gyógyíthatók, egészséges önértékeleés mindenkiben kialakítható és ezért egészséges harmónukis családi élet is kialakítható. 

És ehhez mind először magadon kell dolgoznod.

Na itt kigyúl a vörös fény, hogy az-- "lehetetlen". 

Tudom és átérzem mit érzel. Már megint Neked kell tenni valamit. A félemeid akarnak így rabszolgaként tartani. Ne higgyj nekik. Sokkal könnyebb és egyszerűbb ez a munka mint amit az elméd mond.

Tudom és érzem ki vagy fáradva és kicsavarva érzed magad energetikailag. Mégis érzem van egy kis szikra ami akarja a változást.

Még is azt mondom, a végén, nagyon fogsz örülni, hogy megtetted, mert akkora nyereséged lesz. Belső békéd, önbecsülésed, boldog értelmes életed valamint harmónikus szeretettel teli párkapcsolatod.

Kívánom , hogy megtapasztald ebben az életedben a benned rejlő csodát, szeretetet és az azzal való igazán szabad életet. 

Sok szeretettel,

Dr. Zsu

aki mindebben partnerként tudlak vezetni.

drzsu@drzsu.com